【 ふつうの日記 】ギックリ!腰!!

なんか腰があれれ?と思ったら

あれよあれよと…

いや本当にねぇ、ちゃぶ台と布団の和の生活って、普段はいいんです。が、腰が悪いとものすごく立ち上がるの大変なんですね。

祖母が80過ぎてベッドを買った理由が今ならめちゃくちゃわかります。

ベッドだと足を下ろしたら、起き上がれるけど、布団だとすぐに起き上がれないのです。

まず寝た状態から、地べたに座った状態になり、ようやく立つ準備ができる……大変………

立ち上がる時、床の物を取るとき、必ず腰はまっすぐに。

そういえば5年前も腰が痛くて、奮発していい椅子買いました。これが今ものすごくありがたい……………

で、整体に行きーの、まずまず大人しくしてるんやけど、やっぱりすぐ動いてしまう悪い癖。

ミランダカーはこんなポーズしない。でもゲンさんにミランダカーのつもりで話しかけている…と…………腰が………

ミランダ動けなくなった

うん、ミランダはこんな事しません。大人しくします。といいつつ今日は福祉の仕事です。

ぼちぼちにしとこ。